GIMNASIA FACIAL – Alisar Arrugas en el Párpado inferior y Reducir Ojeras

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En este video hago unos ejercicios de gimnasia facial contra las arrugas del párpado inferior.
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En este video explico lo que yo uso como contorno de ojos , alterno varias cosas.
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Lucia Masajia

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50 Comments

  1. Dakidissa

    07/05/2013 at 02:44

    hola, yo lo haria sobre 5-6 veces

  2. priscila besset

    07/05/2013 at 03:27

    Hola,queria preguntarte algo,,se elijjo el primer ejercicio que has pasado en neste video,cuantas vezes lo hago contando hasta 20?O sea, cuantas vezes devo repetirlo para que me sea efectivo?Y muchas gracias por tu disponibilidad para enserñarnos tantas cosas tan utiles,saludos brasileños!

  3. Dakidissa

    07/05/2013 at 03:51

    hola es q depende, mira un video q hablé mas a fondo sobre las ojeras, pon en el buscador dakidissa ojeras y bolsas y te sale

  4. noodlelolDani

    07/05/2013 at 04:36

    Hola, tengo una pequeña duda: si mis ojeras no son muy profundas cuantas veces al día debería hacerlo y alrededor de cuanto tiempo estaría obteniendo resultados
    Gracias 😀

  5. Dakidissa

    07/05/2013 at 05:20

    puedes hacerlo mañana y noche pero con dos minutos o tres cada vez, es suficiente

  6. genesispremier

    07/05/2013 at 05:39

    Hola Susana muchas gracias por este ejercicios, una pregunta que quiero hacerte para que estes ejercicio del parpadp me haga efecto puedo hacerlo 2 veces al dia, ya que mis ojeras son profunda, y veo que las tuyas no se ven ya muy bonito tu rostro.

  7. Dakidissa

    07/05/2013 at 06:15

    no hace falta, es concentrarse en el parpado inferior , al principio cuesta, hazlos delante de un espejo

  8. Dakidissa

    07/05/2013 at 06:31

    puedes hacelo todo el mismo dia, pero no mucho rato con 3 min o 4 q estés para todos los sjercicios es suficiente

  9. toditotutoriales

    07/05/2013 at 06:33

    Hola si hago estod un dia ,los de el video de eliminar las patas de gallo los hago al otro dia?

  10. Felipe Vasquez

    07/05/2013 at 07:01

    mira, lo empece a hacer y me surgio resultado pero en cuanto me rei me volvieron a aparecer

  11. Jennyymiguel1

    07/05/2013 at 07:09

    mira q en el parpado inferior no siento ninguna fuerza .. debo levantar las cejas para ayudarme ???

  12. Jennyymiguel1

    07/05/2013 at 07:44

    es  muy muy dificil….

  13. Dakidissa

    07/05/2013 at 08:31

    no , al revés, ami se me han quitado las q tenia pero tienes q localizar q ejercicio d estos es el q te va mejor a ti, pq a cada uno depende de su rostro le puede ir mejor uno u otro, si q es importante la zona esté hidratada antes de hacer la gimnasia , con una crema o con un aceite como el de oliva, con una vez al dia q lo hagas ya está bien

  14. Felipe Vasquez

    07/05/2013 at 09:22

    si hago esto no me saldran mas arrugas??? me da miedo q me produzca unas peores…

    tendo q hechar alguna crema para hacer el ejercicio? se puede hacer mas de una vez al dia?

  15. Dakidissa

    07/05/2013 at 10:01

    me cuido con aceites, con alimentacion sana, y masajes si

  16. Briza Marinna

    07/05/2013 at 10:33

    hola tienes la piel muy bonita, no se t ven arrugas, logras eso solo con los masajes faciales??

  17. Dakidissa

    07/05/2013 at 11:28

    gracias

  18. noelya86

    07/05/2013 at 11:51

    Este va para favoritos. Tengo 26 años pero por genética y algo de dehidratación se me marcan unas arruguitas en esta zona.

  19. Dakidissa

    07/05/2013 at 12:02

    bueno no hace falta q hagas toda la cara todos los dias, divide x zonas y cada dia haz una zona

  20. luis de juana

    07/05/2013 at 12:14

    pero por ejemplo. hago 10 veces un solo ejercicio de parpado inferior?? y luego 10 veces otro ejercicio de parpado superior ? y asi todos los musculos de la cara?

  21. Dakidissa

    07/05/2013 at 12:24

    gracias, haz unas 10-20 veces cada ejercicio y ya está, 4 dias x semana esta bien

  22. luis de juana

    07/05/2013 at 12:33

    Hola Dakidissa.
    Me llamo luis soy un chico de pamplona he empezado hace poco a hacer todos tus ejercicios faciales pero me lleva mucho tiempo. quisiera saber…

    ¿ cuantas series y cuantas repeticiones de cada serie tengo q hacer de cada grupo muscular para q haya un desarrollo muscular?

    GRACIAS me encantan tus videos algunos los veo aunque no los necesite. un saludo

  23. Dakidissa

    07/05/2013 at 12:38

    tu prueba todos, y el q veas q notas mas el trabajo con el , haz ese, puedes eleigr un par de ejerciicos de todos estos xej y hacer siempre esos, yo tampoco hago todos, pero a cada una nos va bien un ejercicio u otro.

  24. chaty sc

    07/05/2013 at 12:49

    hola ,quisiera saber si es necesario hacer todos los ejercicios, o solo con uno basta?

  25. xiostacy

    07/05/2013 at 13:46

    O.o!! lo hare!! :)

  26. carlos1982212

    07/05/2013 at 14:00

    Que marca de aceite de jojoba es la mejor

  27. Dakidissa

    07/05/2013 at 14:59

    usa cualquiera menos rosa mosqueta, si quieres mira mi video belleza con aceites q hablo de todos

  28. Dakidissa

    07/05/2013 at 15:03

    yo siempre me pongo ahí también

  29. ClarisAy

    07/05/2013 at 15:32

    Haaa… me olvidé!… el contorno de ojos incluye la parte de arriba también?? o qué hay que ponerse en esa zona??

  30. ClarisAy

    07/05/2013 at 16:10

    Hola!! te comento… tengo exactamente el mismo problema q vos, tengo el contorno de ojo muy seco y se me ven las venitas y eso parece q me hace un surco y se me ponen las ojeras horribles! tengo 23 años y antes de los 20 no lo tenían taan así.. en fin.. te quería preguntar cuál sería el aceite más adecuado para mi situación.. digo porque no sé si lo de la rosa mosqueta es demasiado para mi edad o está bien. Un saludo!!

  31. Dakidissa

    07/05/2013 at 16:40

    si, tb sirve para las arrugas

  32. Angeles e

    07/05/2013 at 17:06

    Enhorabuena, me encantan tus videos, quería preguntarte si puedo aplicar aceite de coco sobre el contorno de ojos. Muchisimas gracias. Un beso

  33. jessica hidalgo

    07/05/2013 at 17:11

    y tu ya has probado los aceites de iherb…son buenos 100% naturales …los recomiendas

  34. Dakidissa

    07/05/2013 at 18:03

    en IHERB

  35. Emy Augusto

    07/05/2013 at 18:36

    Hola!! me gustaron tus consejos…pero yo tengo piel mixta y es muyyyyyyy cierto lo que dices sobre que hinchan o producen bolsas las cremas o aceites muy grasos, pues me pasó todo lo que tu dices. No sólo me salieron granitos chiquitos sino que me aparecieron bolsas…ahorita lo voy a suspender…CON RESPECTO AL ACEITE DE JOJOBA ACÁ EN LA ARGENTINA NO LO HE PODIDO ENCONTRAR, TU SABES COMO CONSEGUIRLO POR INTERNET??? GRACIAS !!!

  36. Arella Briel

    07/05/2013 at 19:28

    Vale!!!… muchas gracias 😀

  37. Dakidissa

    07/05/2013 at 19:33

    muchas gracias

  38. Dakidissa

    07/05/2013 at 20:24

    si el de germen d trigo tb, me suelo comprar botes de vez en cuando y me los tomo y me los pongo en la cara pq via oral tb se nota q te deja la piel muy hidratada, la gimnaisa facial , si la haces como prevencion d envejecimiento, pienso q es demasiado pronto, pero claro si dices q ya tienes arruguitas puedes haerla si quieres, de todos modos cuida mucho la alimentacion y bebe mucha agua, pon en el buscador dakidissa prevenir arrugas y te sale un video q pienso te puede servir

  39. Arella Briel

    07/05/2013 at 20:50

    Sí, gracias por respoder!! voy a buscar aquí en mi país esos aceites, dime y el aceite de germen de trigo también puedo usarlo?, he visto q lo tomas vía oral y aveces te lo pones como mascarilla!
    Y una última pregunta, con respecto a la gimnasia facial, tu crees que desde esta edad pueda empezar ya a hacer los ejercicios para el rostro tanto para el contorno de ojos como para mis mofletes??… ay es que no sabes lo acomplejada q estoy con estos problemas!
    Y una vez más gracias! Un abrazO! (=

  40. Dakidissa

    07/05/2013 at 21:39

    hola si es algo fuerte, has probado ya algun contorno mas suave?? es q a veces a tu edad salen x falta d hidratacion en la zona, aparte bebe mucha agua y come sano , eso se nota muchisimo en la calidad de la piel, si te pasa como a mi q tienes la piel super finita y seca, puedes probar con aceites q hidratan mas como el de almendras, de coco o de aguacate, tb el de argan va genial

  41. Arella Briel

    07/05/2013 at 22:11

    Quisiera que me ayudéis, Tengo 21 años y al igual que tú tengo mi rostro con la piel super seca, y también mi gran problema aparte de mis grandes mofletes, es el contorno de mis ojos, ya desde muy joven lo noté con algunas arrugas y cuando sonrío es fatal!, pienso usar todo lo que aconsejas (ojala lo encuentre en mi país), Pero sólo quiero saber si el Nivea Q10 para la edad que tengo es muy fuerte??, la verdad me gustaría usarlo!, Te agradecería mucho tu respuesta!! :)

  42. Arella Briel

    07/05/2013 at 22:52

    Hola!!!!… es genial haber podido encontrar tu canal, eh estado revisando tus videos y fíjate que son de mucha ayuda para mí, tengo el rostro con los mofletes muy prominentes y eh visto tus videos de ejercicios para el rostros, los cuales desde ya lo pienso realizar. :)

  43. KirkNeddy

    07/05/2013 at 23:43

    me gustaria q dijera q sera la rosa mosqueta en ingles nunca le he escuchado antes. talvez tiene otro nombre gracias

  44. Dakidissa

    08/05/2013 at 00:34

    usa de farmacia, las marcas q mas me gustan son avene y roche posay

  45. rosa perez sanz

    08/05/2013 at 01:05

    y para mi? tengo 23 años y tmb tengo varias lineas de expresion. Podrías recomendarme alguna marca de contorno que me venga bien y no sea demasiado cara? gracias.

  46. Dakidissa

    08/05/2013 at 01:33

    no se q crema es de todas pq nivea tiene muchas pero pregunta en el establecimiento si es adecuada a tu edad, tu debes usar cremas q sean hidratantes pero q sean muy suavecitas y fluidas

  47. gabyz1995

    08/05/2013 at 01:48

    hOLA :) tengo 16 años y utilizo todos los dias la crema Nivea que tiene aceite de jojoba i vitamina E ,estoy haciendo bien?? Graciias

  48. Dakidissa

    08/05/2013 at 02:34

    es fuerte para ti, usa un contorno suave y fluido, simplemente para q tu piel este bien hidratada pq a tu edad salen x falta d hidratacion en la zona, aparte bebe mucha agua y come sano , eso se nota muchisimo en la calidad de la piel

  49. enma777

    08/05/2013 at 02:59

    Hola a mi me han salido pequeñas lineas de expresion y tengo 18 años pero tengo miedo usar el nivea Q10 xq talvez no sea para mi edad,que producto me puedes recomendar?

  50. Dakidissa

    08/05/2013 at 03:22

    el aceite de jojoba si en farmacias y hebolarios, te iria bien tb al gimnasia facial yo desde q la hago tengo menos arrugas en el parpado inferior, mira mi video gimnasia facial para parpado inferior