Ideas para bocadillos sanos y originales

bocadillossanos

Flauta de aguacate y anchoas

Pasta de aguacate + semillas de tomate + anchoas.

Bocadillo de xató

Escarola + tomate + atún + salsa romesco.

Sándwich caliente de mozzarella y setas

Pan de molde + mozzarella + setas.

Bocadillo de caballa

Caballa a la plancha + pimientos del piqui- 110 + queso fresco tipo quark.

Chapizza

Poner los ingredientes de una pizza (tomate, mozarella, anchoas … ) dentro de una chapata y calentar al horno.

Flauta de sardinillas

Poner unas sardinillas de lata de calidad y un poco de su propio aceite en el pan.

Bocadillo de cuchara

Vaciar un panecillo y rellenarlo con un guiso para comer con cuchara.

Lucia Masajia

Un equipo de profesionales de la salud a tu servicio